Hvad er Tunable White og CCT LED?
Det er ikke altid let at finde den rigtige belysning. Fremskridt inden for belysningsteknologi har betydet, at markedet for belysning har udviklet sig meget, og en pære kan nu gøre mere end blot at sikre, at et lokale er godt oplyst. Det er f.eks. muligt at udnytte et belysningssystem til at have en positiv indvirkning på mennesker.
To af disse teknologier kaldes "Tunable White" og "CCT". I denne blog, vil vi vise dig, hvad dette går ud på.


I denne blog kan du læse om:
- Hvad er Tunable White?
- Hvad betyder CCT?
- Hvordan kan Tunable White påvirke os?
- Døgnrytmen - hvordan påvirker lyset menneskers indre ur?
- Farvetemperaturer for justerbare hvide- og CCT pærer.
- Brugen af Tunable White
Hvad er Tunable White?
Tunable White er et belysningssystem, hvor lysfarven kan justeres. Den justeres enten automatisk eller manuelt efter ønske. Helt konkret drejer det sig om farvetemperaturen for den hvide tone, som lyset gengiver. Dette justeres nemt via en app eller en fjernbetjening. Du kan vælge mellem et farvespektrum fra 2 700 Kelvin (ekstra varm hvid) til 6 500 Kelvin (kold hvid). Dette giver dig mulighed for at justere farvetemperaturen helt efter din smag og selv bestemme, hvilken hvid nuance du har brug for på et givent tidspunkt. Det kunne f.eks. være 2 756 Kelvin eller 4 708 Kelvin.
Formålet med dette system er at følge menneskekroppens naturlige rytme med søvn og vågen tilstand. Også kendt som den menneskelige organismes "indre ur"; endvidere kendt som den "cirkadiske rytme". Dette kan have en positiv indvirkning på sundhed, opmærksomhed, produktivitet og koncentration. Lyset efterligner den naturlige dagslyscyklus. Om morgenen antyder et varmt hvidt lys solopgang. Efterhånden som dagen skrider frem, ændres det hvide lys til en stadig mere blå komponent. Som følge heraf virker lyset meget køligere og ligner dermed dagslyset. Dette system anvendes i vid udstrækning inden for sundhedssektoren og især på kontorer.
Hvad betyder CCT?
For at give dig en bedre forståelse af, hvad justerbare hvide toner betyder, forklarer vi herunder, hvad CCT betyder.
Forkortelsen CCT står for "Controlled Color Temperature" (kontrolleret farvetemperatur). CCT og justerbar hvid farve bliver ofte forvekslet med hinanden. Især i vores online shop kan disse to udtryk ses på de samme steder. Her skelner vi mellem Tunable White og Controlled Colour Temperature.
"Controlled Colour Temperature" har også mulighed for at justere lampens hvide toner. Men dette er kun muligt manuelt og ikke via en app eller fjernbetjening. Man kan ændre den hvide tone i CCT pærer via en lille kontakt, men denne skal betjenes igen for hver ændring i farvetemperaturen. Med kontakten kan du vælge mellem specifikke hvide toner. Det kan f.eks. være 3.000 K, 4.000 K og 6.000 K. Til sammenligning kan Tunable White-belysning tilpasses efter dine ønsker og kan få en individuel værdi.
Tunable White kan enten bruges som et fuldt afstemt belysningssystem, der automatisk følger den naturlige dagslyscyklus, eller det kan styres manuelt via en app og fjernbetjening. Den manuelle styringsmulighed betyder, at der hurtigt kan reageres på situationer og behov. Så den store forskel er her fjernbetjeningen.


OBS: Forkortelsen CCT står ikke kun for "Controlled Color Temperature" (kontrolleret farvetemperatur), men også for "Correlated Color Temperature" (korreleret farvetemperatur). Dette henviser til forholdet mellem Kelvin og lyskildens farvetemperatur. Generelt tildeles pærer en Kelvin-værdi for at give information om lysets farve. For at få disse oplysninger foretages en måling, hvor en sort metalgenstand opvarmes, indtil den lyser. Temperaturen, angivet i Kelvin, kan nu give oplysninger om den tilsvarende værdi, som en lampe skal have for at lyse på samme måde som den opvarmede genstand. Heraf navnet "farvetemperatur".
Hvordan kan Tunable White påvirke os?
Takket være de justerbare farvetemperaturer, fra koldt til varmt hvidt lys, kan lyset tilpasses individuelt efter behov og situationer. Undersøgelser har vist, at varmt hvidt lys beroliger mennesker. Et koldt hvidt lys skulle derimod øge koncentrationsevnen. Tunable White understøtter derfor konceptet Human Centric Lighting (HCL). Dette koncept sætter mennesket i centrum for lysdesign. Tunable White kaldes blandt andet også for "cirkadisk belysning". Det skyldes, at lyset påvirker menneskets indre ur, idet følelsen af solopgang og solnedgang formidles via belysningen.
Den cirkadiske rytme - sådan påvirker lyset menneskets indre ur
Den cirkadiske rytme handler primært om menneskets indre ur. Et eksempel er cyklussen med søvn og vågen tilstand. Denne rytme kan bl.a. påvirkes af lys. Fra naturens side ved vores krop, hvornår den skal sove og spise. Forkert belysning får kroppen til at føle sig forstyrret. Dette kan igen forårsage sundhedsproblemer som f.eks. fedme, søvnforstyrrelser eller hjerte-kar-problemer. Årsagen hertil er lysets farvetemperatur. Forskere har fundet ud af, at en lysfarve på 5 500 Kelvin kan forhindre kroppen i at sove, selv om der er behov for søvn i øjeblikket. For at forhindre sådanne problemer i at opstå, bør man sørge for den rette belysning. Dette er muligt ved at bruge Tunable White. Om aftenen skifter lyset til en varm hvid tone for at give kroppen mulighed for at hvile og dermed frigive melatonin. Når det gælder om at falde i søvn, kan dette være til stor hjælp.
Tips: Hvis du er interesseret i accentbelysning, kan du også nemt opnå dette med Tunable White-lys. Vi synes at Tunable LED-strips er bedst egnet til dette.
Farvetemperaturer for justerbare hvide- samt CCT pærer.
Tunable White-armaturer har et bredt udvalg af farvetemperaturer. Derfor kan armaturerne indstilles i et farvespektrum fra 2700 K til 6500 K. Dette kan gøres automatisk eller manuelt via en app eller fjernbetjening. Med hjælp fra lyseksperter kan et Tunable White-system indstilles til automatisk at tilpasse sig dagslysets forløb. Denne proces understøtter igen den cirkadiske rytme. CCT LED'er fås med et farvespektrum fra 3000 K op til 7000 K.


Brugen af Tunable White
Tunable White er meget udbredt inden for sundhedssektoren. Det skyldes, at teknologien hovedsageligt er fokuseret på HCL (Human Centric Lighting). Ved at skabe en daglig lyscyklus, kan patienterne få en bedre søvn om natten. Anvendelsen af en cirkadisk rytme er dog ikke kun nyttig der. Tunable White kan også nemt integreres i kontormiljøer. Her kan man fremme en afslappende følelse om morgenen og i løbet af dagen en koncentrationsfremmende atmosfære på grund af lysets høje indhold af blåt.


Selv om sundhedssektoren og kontormiljøer er de mest almindelige anvendelsesområder for Tunable White, kan det også bruges på andre områder. Belysningssystemet kan også med fordel bruges på restauranter og hoteller. På grund af muligheden for at justere lysets farvetemperatur kan Tunable White bruges i en restaurant eller på et hotel til at skabe en afslappende og hyggelig atmosfære for gæsterne. Systemet kan også bruges til konferencerum på et hotel. Således kan lyset justeres til kold hvid for at øge koncentrationsevnen. Selvfølgelig kan et varmt hvidt lys også bruges i pauserum for at skabe en mere hyggelig og afslappet atmosfære for medarbejderne.
Måske synes du også, at dette er interessant?
Lonny - Maj 2023